Как избежать дерьмовых отношений

Как избежать дерьмовых отношений

04.02.2021 0 Автор admin

Мы все знаем о ходячей шутке, что романтические отношения – источник страданий.

Мы выросли на таких шоу, как “женаты с детьми”, где Эл Банди терпеть не мог тусоваться со своей женой Пег. Мы слышим, как друзья бросают друг другу вызов: “Ты такой взбитый!” И серьезные пары дают нам зловещие предупреждения, такие как: “не выходи замуж” или “все хорошо, но подожди, пока медовый месяц не закончится”. Они могут заставить нас смеяться, но они также подтверждают, что наши партнеры являются бременем для нашей жизни. Это правда, что поддержание счастливых, здоровых отношений требует работы. Но это не значит, что все должно быть отстойным.

Как избежать дерьмовых отношений

Секрет заключается в том, чтобы найти отношения, которые делают жизнь проще и более полноценной для вас с совместимым партнером и взаимной поддержкой ваши отношения должны уменьшить внешние стрессы, повысить производительность и улучшить качество вашей жизни.

Не связывайте с собой определенные обязанности

Сейчас 2021 год, нет никаких гендерно-специфичных рабочих мест. Мужчины: вы можете мыть посуду, готовить ужин и складывать белье. Женщины: вы можете поставить полку, поменять масло и убить этого страшного паука (или вынести его на улицу, на ваш выбор). Звучит ли это как смехотворно сексистские заявления? Но это не значит, что я не слышал, как люди в парах говорят: “я не занимаюсь такими вещами” или “это ее работа, а не моя”. Все это чушь собачья.

Если у вас есть система задач, которая поможет вам обоим быть организованными – отлично. Но даже при такой системе будут моменты, когда один из вас будет заменять другого. Будьте готовы адаптироваться и делать то, что вам неудобно.

Сообщайте, что вы хотите сделать

Каждый день у нас есть цели, которые мы хотим достичь. Но никто не может читать ваши мысли – вы должны сказать своему партнеру, что для вас важно сделать. Всякий раз, когда я слышу, как кто-то жалуется на то, что его партнер не дает ему времени на себя или на работу, я спрашиваю: ответ обычно звучит так: “нет”. Вы не можете винить кого-то или злиться на него за то, чего он не знает. Если вам нужно побыть одному для учебы, говорите. Если вы хотите увидеть друга, с которым давно не общались, дайте ему знать. Если вы пытаетесь сосредоточиться или работать, передайте это четко.

Не связывайте с собой определенные обязанности

Ваш партнер не только будет лучше понимать и поддерживать ваши потребности, он может даже помочь вам сделать все проще. И это подводит меня к следующему.

Не ведите счет

Делайте все по доброте душевной. Использование услуг и поручений в качестве разменной монеты или держать его над чьей-то головой является манипулятивным. Вы сразу же потеряете доверие партнера. Они будут думать, что ты делаешь это только из злости. Это нисходящая спираль, из которой почти невозможно вернуться. Это была смерть многих отношений – не позволяйте ей убить ваши. Означает ли это, что вы должны слепо молчать, когда ваш партнер не вкладывает деньги или не помогает взамен? Черт возьми, нет. Но переход на пассивно-агрессивный путь или бросание его им в лицо не поможет ситуации. Это только вызывает негодование и еще больше отпугивает вашего партнера от участия.

Есть лучший способ подойти к этой ситуации.

Поощряйте независимую жизнь друг друга

Молодые пары и новые пары часто хотят проводить каждое мгновение друг с другом. А почему бы и нет? Они взволнованы, чтобы узнать друг о друге и секс потрясающий. Но есть что-то в старой идиоме: “отсутствие делает сердце более нежным”. Взять хотя бы парня, который душил свою бывшую девушку до такой степени, что она считала время, проведенное порознь, своей свободой. Вам нужны ваши собственные друзья, увлечения и хобби. У вас должен быть свой собственный опыт. Вам нужно научиться быть самодостаточным и стоять на своем. И ваш партнер тоже будет так делать.

В противном случае вы настраиваете себя на созависимость. Вы потеряете чувство собственного “я”. Вы в конечном итоге будете полагаться на другого человека для своего собственного удовлетворения и даже забудете, как быть счастливым без него. Если вам нужно постоянно быть со своим партнером вне контроля и неуверенности, вы на заблудшем пути. Нельзя вечно держать кого-то в руках. Это всегда вызывает негодование, пока они не наберутся смелости вырваться из ваших когтей.

Поощряйте независимую жизнь друг друга

Ваш лучший выбор – поддержать их в том, чтобы они делали свое дело. Признайте, что для них хорошо иметь другие интересы, чем вы. Не принимайте это на свой счет. Не чувствуйте угрозы. Примите это как здоровую часть бытия уверенного в себе человека. Быть независимым дает вам больше говорить о том, когда вы вместе. Это заставляет вас ценить свое время вместе больше. Это укрепляет доверие. Это создает привлекательность, потому что все мы желаем уверенных в себе, целеустремленных людей. И это позволяет вам расти, так что вы можете расти, как пара.

Ваш партнер не должен спасать вас или быть вашим источником радости. Все, что они могут сделать, это поддержать и ободрить вас, но вам все равно нужно построить отличные отношения с самим собой.